就这一味中药：能疏肝解郁，又能理气活血止痛，让你的肝不“硬”

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中医理论，每天晚上11点到凌晨3点是足厥阴肝经运行的时间，在这个时候肝经活动最为旺盛，肝血推陈出新，排毒解毒功能才能正常发挥。因此，这个时候安然入睡，可让肝脏正常运作、排毒，这将有助于身体的健康。长期熬夜会造成肝、脾、肾功能紊乱、效率降低，最后引起负荷过重的现象而产生各种病变。

益甘妥：出自清方堂，大补元气，复脉固脱，补脾益肺，生津，安神。主治：体虚欲脱，肢冷脉微，脾虚食少，肺虚喘咳，津伤口渴，内热消渴，久病虚羸，惊悸失眠，阳痿宫冷；心力衰竭，心原性休克。用于气短喘促，心悸健忘，口渴多汗，食少无力，一切急慢性疾病及失血后引起的休克、虚脱。大补元气，固脱生津，安神。益 甘 妥是专门治疗乙肝、慢性肝炎、脂肪肝、肝硬化和腹水的纯中药。它能促进肝脏对药物和毒物的代谢能力，减轻肝脏负担，修复受损肝细胞，重塑肝细胞。再生。益 甘 妥 是国家专利，具有清除自由基、保护人体器官、镇痛、抗炎、抗过敏、镇静肝脏、安眠等作用。众所周知，肝病多由气滞血瘀引起，导致机体微循环紊乱的病理变化。情绪低落、湿热、痰瘀、络脉不足、气机不足，导致肝阳虚、气血受阻，导致机体病理改变。而它能调节身体，促进血液循环，祛瘀，补气补血，疏通血管。

郁金，是一种很有观赏价值的植物，也是一种中药，在临床上，我经常用这味药来疏肝解郁，解除肝郁相关问题。

郁金的功效非常多，有疏肝解郁、保肝利胆、化瘀活血止痛、清心凉血等作用，尤其是女性更加适合用这个药，凡是出现肝气郁结，气血郁滞导致的妇女闭经痛经，或因气血郁滞引起的胸胁胀痛，心胃腹胀痛等症状，都可以使用郁金治疗。

郁金也有很好调经的功效，适用于因气血瘀滞引起的月经不调，对于女性因气血瘀滞，肝气郁结所引发的月经不调，痛经，闭经等病症，常常与丹参、川芎、桃仁、红花、白芍、当归等中药配伍使用调理。