患甲状腺结节的人，少吃3种食物，活血散结，结节逐渐变小！

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甲状腺是人体重要的器官，它位于我们喉咙的两侧部位，起到维持自己身体内分泌平衡的作用，维持身体的正常运行。虽说甲状腺的功能很强大，但是它本身非常脆弱，因为一些不当的行为导致自己的甲状腺损伤，引起一些病菌和病毒的侵害，从而导致甲状腺发生肿胀，出现内分泌紊乱的情况，造成甲状腺结节的问题，危害自己的身体健康，而且严重时还会引起一些疾病的发生。所以说我们一定要保护好自己的甲状腺健康，这样有利于自己的身体健康。患甲状腺结节的人，少吃3种食物，活血散结，结节逐渐变小！

第一种少食用豆类食物，大家对豆制品应该非常熟悉，像一些豆浆，豆腐等等，都属于豆制品，谢谢食物都是经由大豆制作而来，大都几年含有丰富的钾元素，可以补充身体所需要的营养成分，虽说少量的食用豆制品对甲状腺有好处，但是患有甲状腺结节的人一定要少食用或者不食用豆制品， 它里面的钾元素会刺激甲状腺过度分泌甲状腺激素，造成身体内分泌紊乱，加重自己的病情，不利于自己的身体健康。

第二种少吃硫化物的食物，增加碘元素的补给，我们在生活中都喜欢食用蔬菜和水果，就会大量的的食用，虽说它们的营养价值很高，但对于患有甲状腺结节的人来说，尽量避免食用白菜或者胡萝卜类的食物，它们是典型的硫化物蔬菜，食用太多会造成身体缺碘的情况，加重自己的甲状腺结节，不利于自己的身体健康。

第三种减肥时不吃肉，体内脂肪不足，现在都追数以瘦为美，为了保持身材，尽量避免食用脂肪食物，这样导致自己的体内脂肪含量下降，会对自己的甲状腺带来一定要影响，不利于恢复自己的甲状腺结节问题，不利于自己的身体健康。