娜扎宋祖儿自吹彩虹屁 花式捧自己

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　　导语：明星们有小号可不算什么新鲜事，相比于官方认证的大号，小号往往更加有趣接地气，展现了明星们镜头背后的真实一面。（来源：瑞丽网）

　　讲道理，明星们有小号可不算什么新鲜事，相比于官方认证的大号，小号往往更加有趣接地气，展现了明星们镜头背后的真实一面。

林允的小号

　　林允就曾经靠着“美妆博主”小号成功逆袭，抛开了偶像包袱的她完全就是个平凡的小女生，让广大网友们纷纷黑转粉，路人缘up up。

　　不过小号这个东西，玩的好是拉好感，玩不好也很容易为自己引来不必要的麻烦。很多明星就吃过这方面的亏，比如明明是想默默彩虹屁夸一下自己，却被“福尔摩斯”网友们扒出来造成尴尬局面！

　　宋祖儿平时就很喜欢在自己的小号上分享生活，各种露脸的照片也从不藏着掖着。但很快，就有网友发现有人在晋江里花样夸祖儿的自拍，po出来的正是宋祖儿在小号里发的图，而且居然没有水印。

宋祖儿小号发帖

　　进一步深扒下，网友们纷纷猜测，这就是宋祖儿自己匿名发的贴，一人分饰N角夸爆自己也是real有戏了。

　　小女生嘛~想要听听彩虹屁来满足下小虚荣，大家也都是很理解滴！

　　同样遭遇尴尬的还有娜扎，熟悉她的宝宝都知道，平日里娜扎最喜欢在微博里秀素颜啦。而就在某一条自拍微博下，大家却看到娜扎自己在下面评论一句：“素颜真好看…”虽然秒删，但还是被火眼金睛的网友截了图。即使后来工作室澄清是工作人员忘记切号，但大家依然觉得是娜扎自己弄巧成拙。

娜扎微博

娜扎评论

　　Emmm确实有那么点小尴尬……果然是小号有风险，评论需谨慎！

　　不过港真，无论是宋祖儿还是娜扎，颜值方面也是真没啥好质疑的。反正瑞酱觉得完全有资本自夸啊！

　　即使是在拍戏赶通告这样的高强度工作下，也从未见肌肤状态掉过链子：总是水润有光泽，还能白成一道光。回过头再看看自己：稍微熬夜隔天就会变成“黄脸婆”，才刚过25岁各种初老问题就齐齐找上门……

　　这些明星究竟是用了什么办法hold住时光的呢？

　　羡慕嫉妒ing！

　　好啦，现在瑞酱就告诉大家答案：其实关键在这里——她们明白抗糖化的重要性！虽说糖分是人体必需的核心营养成分，但如果人体的糖分子产生过多，就会变成游离糖，在血液与体内的蛋白质结合，引起肌肤和身体老化。

　　它会使原先白色的胶原纤维变深，直接导致肌肤暗沉的现象。还会引起胰岛素飙升，从而让肌肤迅速老化、长痘、松弛。之前张韶涵的戒糖论这么受欢迎也是原因在此。

张韶涵戒糖

　　对于大部分妹子而言，管住嘴的确有点难，但服用一些含有，对抗糖化有效果的植物成分的抗糖饮，来抵御糖的危害，却十分靠谱，并且要注意睡眠，充足的睡眠能够让肌肤细胞得到有效的代谢，进而帮助体内细胞更新，自然不惧糖化。此外，惧糖化的肌肤也会因紫外线的照射，破坏肌肤内部的胶原蛋白纤维及弹性蛋白，而加剧糖化作用，直接导致肌肤老化问题，在防晒方面，看似只需要涂抹，实际选择上大有学问。

　　首先看肤质：油性肌肤应选择渗透力较强的水性防晒用品，肌肤比较没有负担；干性肌肤应选择霜状的防晒用品，以免拔干肌肤水分。

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