医生警告: 吃火龙果半小时, 千万别碰它, 严重可致命

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火龙果不仅味道甜，而且营养价值高。它结合了水果、芽、蔬菜和药物的优点。它不仅营养丰富，功能独特，而且病虫害少，不用任何杀虫剂就能正常生长。因此，火龙果是一种绿色环保水果，是一种具有一定疗效的保健营养食品。

火龙果的果肉几乎不含果糖和蔗糖。葡萄糖是主要的糖。这种天然葡萄糖易于吸收，适合运动后食用。吃火龙果的时候，你可以用刀刮去内层的紫色果皮——它们可以生吃、混合冷吃，或者像霸王花一样放入汤中。

火龙果肉凉爽，具有保护喉咙、止咳、润肺通便的功效。便秘的人经常吃火龙果，这可以缓解便秘。此外，定期吃火龙果也能有效预防便秘。这是因为火龙果含有粗纤维，可以促进肠蠕动

医生警告:吃火龙果后半小时内不要碰牛奶。严重的病例可能是“致命的”！火龙果含有高维生素C，但也含有大量花青素，属于强抗氧化剂。牛奶富含蛋白质。一起吃会导致牛奶变质，形成复合物，难以消化和吸收，降低营养价值，导致消化不良，甚至肠胃疾病，严重的情况下会致命。必须引起注意！