山楂和此物一起煮，睡前一杯，排出毒素，燃烧脂肪，肝脏也干净了

dragonkym

今天小良为网友们推荐一种健康的茶品，不仅仅可以燃烧脂肪，减肥瘦身的功效，此茶主要由山楂和荷叶泡制，而且保健价值出色，春季过后胖10斤，肚子赘肉横生，吃惯大鱼大肉，不妨喝一杯山楂荷花茶，给你的肠胃清清肠，解油腻，瘦出小蛮腰，减肥瘦身完全不是问题，每天喝一杯，我们的身体会发生明显的变化，我们一起来谈一谈吧。

【食用山楂荷叶泡水的养生价值】

功效：山楂是我们生活中的红色水果，此果晒干后既可以入药，山楂和茶叶泡水喝，营养价值翻倍，山楂具有开胃消食，健脾胃的作用，而且还能够有效预防高血压和预防心血管疾病的大山，每天晚上喝一杯，增强我们的身体抵抗力，谁喝谁受益。

其次，山楂与荷叶是绝佳的搭档，两者一起搭配是减肥消脂的良方，山楂吃起来酸酸甜甜，荷叶有淡淡的清香，两者一起搭配，能够起到清肠排毒，燃烧你们身体的脂肪，起到减肥瘦身，是许多爱美的女性必喝的健康减肥饮品，常喝山楂荷叶茶，让你的肚子变平了，赘肉没了，胜过很多减肥药。

另外，除了上述小良介绍的功效以外，常喝山楂荷叶茶，能够起到清凉解暑，预防中暑，而且还能够起到保护肝细胞，修复肝功能，预防脂肪肝，让你的肝脏越来越健康，抵抗许多疾病的发生，让你少得病，对于中老年人可以多喝此茶。

禁忌人群：山楂和荷叶是绝配，但是不宜过量食用，脾虚肾寒和肾衰竭的人不宜食用，会导致肾功能衰退。

你们有没有喝过山楂荷叶茶吗？