就快要进入酷暑时节啦,大鱼大肉什么的完全没胃口,爽口的黄瓜正当季,花样折腾吃黄瓜才是人生正经事!
-- 黄瓜小清新软饼 --
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-- 用料 --
鸡蛋 一只
面粉 两勺
黄瓜 2/3根
牛奶 少量
盐 适量
糖 适量
-- 做法 --
黄瓜擦成泥,将所有材料混合,面糊能够流动;
平底锅煎。
-- 凉拌黄瓜 --
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-- 用料 --
黄瓜、蒜泥、生抽、醋、糖、芝麻油
-- 做法 --
将黄瓜反复洗涤干净,我这里用淘米水浸泡了15分钟;
将黄瓜拍碎;
准备调味汁.我这里用的是蒜泥\生抽\醋少许,糖一点点,芝麻油略多点;
将调味汁倒到黄瓜上。
-- 小贴士 --
生吃的黄瓜最好选择有机黄瓜,彻底洗干净,带皮一起吃,营养相当丰富;
买不到有机的也没关系,菜场里的普通黄瓜也可以的.挑选黄瓜不要选择带花朵的那种,不要选择体型粗细不均匀的.新鲜的黄瓜碧绿爽脆有一定硬度,如果掂起来软软的话,就不新鲜了.黄瓜表面的刺不是越多越好,但是本来有刺,而这些刺都奄掉了的.那肯定是不新鲜的;
调味汁可以按自己的喜好变换不同口味道;
生食的食物,在切割的时候,请将案板和刀具充分洗涤干。
-- 黄瓜汁 --
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-- 用料 --
黄瓜、冰糖、蜂蜜
-- 做法 --
把黄瓜清洗干净切成块扔进榨汁机再放入冰箱冷藏室就OK了;
可以依个人口味调入冰糖或蜂蜜,或者干脆什么也不放,慢慢品味那股沁人心脾的清清爽爽的香。
-- 爽口蓑衣黄瓜 --
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-- 用料 --
黄瓜、盐、糖、生抽、陈醋
-- 做法 --
挑选比较直的黄瓜,放在菜板上侧面垫根筷子,刀垂直于菜板,与黄瓜成45度角切片, 因为有筷子垫着所以不会切断,一面切完了把黄瓜翻过来同样方法切另一面;
加上盐,糖,生抽,和陈醋待十分钟入味即可。
-- 黄瓜柠檬水 --
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-- 用料 --
黄瓜、柠檬、水
-- 做法 --
黄瓜、柠檬分别洗净,可以用盐搓洗一下表面;
然后分别切片;
冲水就好了。冷水热水皆可,加冰块亦可,加蜂蜜亦可
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