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[世间珍馐] 泡椒大蒜烧肚条的做法

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 楼主| 发表于 2018-9-26 00:01 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等,具有补虚损、健脾胃的功效,适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。搭配泡椒和大蒜烧制,鲜辣鲜美!
食材明细
主料
  • 肚条
    200克
  • 泡椒
    3根
  • 泡姜
    1块
  • 土豆
    1个
  • 大蒜
    15瓣
  • 花椒
    适量
  • 小葱
    1根


辅料
  • 豆瓣酱
    1勺
  • 老干妈油辣椒
    1勺
  • 生抽
    适量
  • 料酒
    适量


  • 中辣
    口味
  • 工艺
  • 三刻钟
    耗时
  • 普通
    难度


泡椒大蒜烧肚条的做法步骤

  • 1

    准备材料如图。


  • 2

    将肚条放入高压锅中放入香菜、花椒、料酒和姜片上汽后压20分钟。


  • 3

    将各种配料切成如图所示。


  • 4

    热锅倒油烧至八成热。


  • 5

    放入1勺豆瓣酱炒出香味。


  • 6

    放入大蒜、泡姜、泡椒和花椒翻炒30秒。


  • 7

    放入压好的肚条翻炒1分钟。


  • 8

    放入土豆翻炒1分钟。


  • 9

    倒入适量生抽翻炒均匀。


  • 10

    倒入两倍菜份量的清水煮开后转中火煮至汤汁浓稠。


  • 11

    起锅前放入1勺老干妈油辣椒翻炒均匀即可。


  • 12

    下饭神器!


  • 13

    酸辣、鲜美、过瘾!



来自 美食天下 沙娅琪琪 的作品
使用的厨具:高压锅、炒锅
所属分类: 热菜   家常菜  
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