找回密码
 立即注册
搜索
查看: 1291|回复: 0
打印 上一主题 下一主题
收起左侧

[美食指南] 金银海鲜炒饭

[复制链接]

版主勋章 - 版主勋章

 成长值: 32750

紫铜v1_05紫银v1_02紫金v1_01结丹成就绿金v3_01紫铜v2_02绿银v3_04绿铜v3_05绿金v1_01灰金v1_05灰铜v1_05

跳转到指定楼层
楼主
 楼主| 发表于 2019-2-8 18:28 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
食材明细
主料
剩米饭
1碗
鲜虾
6只
蟹柳
4条
青红辣椒
各半个
鸡蛋
2个
辅料

适量
料酒
少许
胡椒粉
适量
熟黑芝麻
少许
香葱
适量
咸鲜
口味

工艺
十分钟
耗时
简单
难度
金银海鲜炒饭的做法步骤


  • 1

    虾去头去壳去虾线(头、壳备用),虾仁切小丁,加入少许胡椒粉、料酒拌匀腌制十分钟左右。


  • 2

    蟹柳切小丁、青红辣椒切小丁。


  • 3

    蛋黄蛋清分离,剩米饭中加入蛋黄拌匀备用。


  • 4

    锅中倒入适量油,放入虾头虾壳小火煸炒。


  • 5

    煸炒至颜色金黄滤出虾油备用,虾头虾壳弃之不用。


  • 6

    锅中倒入少许虾油,放入虾仁丁快速翻炒至变色倒出备用。


  • 7

    重新倒入少许油,放入蛋清翻炒片刻倒出备用。


  • 8

    锅中倒入少许虾油,放入米饭翻炒至粒粒分明。


  • 9

    加入蟹柳继续翻炒片刻。


  • 10

    加入炒好的蛋清、虾仁翻炒片刻。


  • 11

    加入青红椒粒翻炒均匀。


  • 12

    加入适量的盐、胡椒粉翻炒均匀。


  • 13

    最后撒上香葱碎即可。


  • 14

    取一碗撒入适量熟黑芝麻。


  • 15

    装上炒好的米饭。


  • 16

    倒扣盘中即可。


  • 17

    成品


  • 18

    成品


  • 19

    成品


  • 20

    成品。



小窍门
口味偏重的亲们最后可以加入1勺老干妈,味道非常不错。

使用的厨具:炒锅


插件设计:zasq.net
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

QQ|Archiver|手机版|小黑屋| ( Q群816270601 )

GMT+8, 2024-11-19 22:00 , Processed in 1.122968 second(s), 48 queries .

Powered by Discuz! X3.2

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表