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[电驴] 《活在当下 静心修行》扫描版[PDF]

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发表于 2013-10-10 14:56 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
[娲诲湪褰撲笅.闈欏績淇].浠樺.鎵弿鐗�.pdf (19.67 MB)
中文名: 活在当下 静心修行
作者: 付娜
图书分类: 哲学/宗教
资源格式: PDF
版本: 扫描版
出版社: 苏州古吴轩出版社
书号: I S B N:9787807336709
发行时间: 2011年08月01日
地区: 大陆
语言: 简体中文
简介:
[url=http://i-7.vcimg.com/trim/ee64d5473ac44d21673b9940a72f4dc4460343/%E6%8D%95%E8%8E%B7.PNG][/url]

内容介绍:

不得不承认,当今很多都市人都活得很辛苦,都活在无奈与现实的残酷当中。工作的压力、繁忙的锁事让人喘不过气来。久而久之,便形成一种强迫性思维,即使下班回到家中,大脑中还在不断地思索着工作的事情,过去发生的事情或未来的事情、已经完成的工作或者计划要完成的工作一直在头脑中转,无法活在当下。慢慢地,当身体认同了头脑,就表现为压力或负面情绪,紧张、焦虑、压抑……

作者简介:

  付娜:毕业于哈尔滨师范大学中文系。曾任《国际商报》、《消费日报·消费与质量专刊》记者,编辑。后一直从事图书出版工作,策划并出版过多部畅销书籍。代表作有《我们不可以浮躁》、《别让心理学陷阱害了你》、《人生,不妨简单点》、《家庭教育可以如此简单》等。



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