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[中华美食] 学会这三道家常菜 再也不用担心孩子不爱吃饭了

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 楼主| 发表于 2019-2-3 09:07 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

今天小编给大家分享几道家常菜的做法。

水煮泥鳅

制法:

1.把泥鳅宰杀治净后,斩去头并从腹部剖开,纳碗后加入盐、料酒、湿淀粉和煳辣椒面抓匀。

2.锅里放少许的油烧热,先下姜米、蒜米、青红椒圈和辣酱炒香,等掺入清水烧开后,加入盐、味精和胡椒粉调好味,随后下芹菜节和腌好味的泥鳅煮至熟。

3.另锅把青笋尖炒至刚熟时,盛入汤钵里垫底。

4.往烧泥鳅的锅里淋入少许湿淀粉,见汤汁稍收浓时,出锅倒入垫有青笋尖的汤钵,接着撒上煳辣椒面和花椒面。

5.最后把烧至六成热的色拉油淋在煳辣椒面和花椒面上边,激香即成。

冬瓜花蟹滑鸡煲

材料:花蟹,鸡,冬瓜,盐,酒,生抽,生粉。

做法:

1.将蟹拆开去掉内脏洗净,一分为二斩开。

2.鸡洗净斩件,用盐、酒、生抽、生粉腌好。

3.冬瓜去皮去囊洗净切片。

4.起镬放油放姜片爆香后,倒入冬瓜略炒,盛起转放入瓦煲。

5.再起镬放油、姜片、蒜头爆香,倒入鸡块,两边煎香,溅酒后盛起放入瓦煲。

6.再起镬放油、姜、葱、蒜头爆香后,倒入花蟹炒香后溅酒,盛去放入瓦煲。

7.往瓦煲内加入清水加盖炆大约七八分钟,放盐调味后将原汁倒出。

8.将原汁在锅里煮开,放生粉勾芡后淋在炆好的鸡蟹上面便成。

土豆炖牛肉

材料

牛腩 1000克/番茄酱 1小碟/土豆 3个/洋葱 1个/番茄 2个/香葱 2根/姜 1小块/料酒 1小勺/老抽 1小勺/生抽 2勺/食用油 适量/黑胡椒碎 适量/盐 适量/

步骤

1.牛肉逆着牛肉的纹路切成3cm的方块

2.牛腩冷水下锅,倒入适量料酒,加入姜片,开火,煮开后2分钟,捞出用热水冲洗干净,沥干水

3.锅内倒入适量食用油,油热后倒入牛肉翻炒,加入老抽、生抽,番茄、洋葱,番茄酱、黑胡椒碎,翻炒均匀

4.倒入一整锅的清水,香葱,姜,大火烧开20分钟,转小火炖2小时以上

5.倒入去皮切块的土豆,加盐调味,汤汁浓稠

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