标题:
《女性生理周期的好伴侣：生理瑜伽百分魔体》作者：黄露慧【CHM】【制作不详】
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作者:
平凡是真
时间:
2015-9-2 12:14
标题:
《女性生理周期的好伴侣：生理瑜伽百分魔体》作者：黄露慧【CHM】【制作不详】
内容介绍：
区别于面上流行的“魔体”“瘦身”类瑜伽书，即在强调“魔体”“瘦身”的同时，关注女性的生理周期，指导女性通过练习瑜伽，有效克服女性经期带来的焦虑、恐慌、疼痛等症状。同时，本书也提供了健康“食谱”，针对生理期保持合理的饮食，各种营养进行不同的搭配组合，从饮食角度来进行调理。
该书是女性生理周期的好“伴侣”，专为女性朋友量身定做的健康“保护神”，通过对女性生理期的“生理”调理，使女性朋友成为由外而内、舒舒服服的瑜伽美人。
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