标题: 青豆烧兔丁的做法 [打印本页]

作者: killer88    时间: 2018-9-6 00:00
标题: 青豆烧兔丁的做法

兔肉属于高蛋白质、低脂肪、低胆固醇的肉类,兔肉蛋白质含量高达70%,比一般肉类都高,且脂肪和胆固醇含量却低于所有的肉类,故对它有“荤中之素”的说法。每年深秋至冬末间味道更佳,是肥胖者和心血管病人的理想肉食。
平时家中很少吃猪肉,一般就是吃兔肉、牛肉和鱼肉!
食材明细
主料
辅料

青豆烧兔丁的做法步骤

小窍门
1、注意火候的调节,每个时间点不同火候不同!
2、我是偷懒,在菜市场宰好的兔子,回家难得动刀了,兔子越嫩越好吃,尽量买小点的,小点的烧的时间还要短点。
3、家里没有自制红油豆瓣可以买超市的,买豆瓣认准鹃城牌。

来自 美食天下 八维蜜梅 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   私房菜   宴客菜   午餐   晚餐  





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